Kineziologický tejp je revoluční nástroj, který vzal sportovní svět útokem. Tato speciální páska není jen ozdobou, ale je založena na fyziologických vlastnostech svalů a kloubů a poskytuje silnou podporu pro trénink a soutěže sportovců.
Pojďme se podívat na fyziologické vlastnosti svalů a kloubů. Svaly jsou aktivními orgány lidského těla a pohyb těla dosahují kontrakcí a relaxací. Klouby jsou důležité struktury, které spojují kosti a jsou zodpovědné za podporu a ochranu těla. Při cvičení si svaly a klouby rozumí s velkým tlakem a napětím, náchylným ke zranění a únavě.
Kineziologický tejp je navržen na základě těchto fyziologických vlastností. Je vyrobena ze speciálního elastického materiálu, který lze dobře kombinovat s pokožkou a svaly, aby poskytl mírnou vnější podporu a stimulaci. Když sportovci používají kineziologickou pásku, mění rozložení napětí v kůži a svalech, upravuje vzorec svalové aktivity a rozsah pohybu kloubu a poskytuje dodatečnou stabilitu a podporu.
Kineziologický tejp může také zlepšit krevní oběh a metabolismus svalů, zmírnit svalovou únavu a bolestivost. Během cvičení je často ovlivněn svalový krevní oběh, což vede ke svalové únavě a bolestivosti. Použití kineziologické pásky může podpořit krevní oběh, zvýšit zásobení svalů kyslíkem, snížit hromadění kyseliny mléčné a oddálit výskyt svalové únavy a bolestivosti.
ve stejnou dobu kineziologická páska může zlepšit sportovní výkon a předcházet sportovním zraněním úpravou držení těla a sportovní technologií. Například páska aplikovaná kolem kolen může zlepšit stabilitu kolenního kloubu a snížit riziko poranění kolena; páska aplikovaná kolem ramen může zlepšit stabilitu ramenního kloubu a snížit možnost zranění ramene.
Je vidět, že kineziologický tejp je založen na fyziologických vlastnostech svalů a kloubů a změnou rozložení napětí v kůži a svalech, úpravou vzorce svalové aktivity a rozsahu pohybu kloubu poskytuje dodatečnou stabilitu a podporu, zlepšuje prokrvení svalů a metabolismus, zlepšuje sportovní výkon a předchází sportovním zraněním. Je to nejen nezbytný nástroj pro sportovce, ale také důležitý nástroj pro vědeckou podporu sportovního zdraví.
By Admin
